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Le CrossFit,
Qu’est-ce que c’est ?
Première Box CrossFit de Lorient, tu y trouveras un espace 100% dédié à la pratique du CrossFit, encadré par des coachs diplômés et passionnés qui te donneront l’opportunité de devenir la meilleure version de toi-même. Le CrossFit est un mélange de 3 activités : Endurance, Fitness et renforcement musculaire pour le bien-être de l’esprit et du corps.
CrossFit An Oriant n’est pas qu’une simple salle de sport ou les valeurs humaines sont aux second plans…Tu y retrouveras une véritable philosophie que véhicule le CrossFit : goût de l’effort, communauté, entraide, encouragement, épanouissement, réussite, humilité, dépassement de soi, famille.
C’est avant tout un sport qui se pratique généralement en cours collectifs, ce qui crée des liens entre les adhérents, et un partage sur les ressentis lors des wods (cours de sport collectif).
L’avantage de ce sport, c’est qu’il s’adapte partout et à tous car il se pratique en salle, mais aussi à l’extérieur (à la plage) et aussi bien pour les sportifs du dimanche que pour les athlètes, que tu aies 3ans, 10 ans, 35 ans ou 70 ans.
Les Avantages du CrossFit
Perdre du poids
Se maintenir en forme
Se tonifier / se muscler
Evacuer le stress
Soulager le mal de dos
Intégrer un groupe
Les Adhérents parlent de nous
Les adhérents CrossFit An Oriant témoignent de leurs expériences, jette un œil à leurs témoignages !
Coach au top !
J'ai découvert le CrossFit à An Oriant et je ne suis pas prête de changer de box ! Les coachs sont au top, à l'écoute, de très bon conseil, et ils sont là pour nous motiver. Grâce à eux, on progresse efficacement.
L'ambiance est vraiment top on s'y sent comme à la maison. Merci à eux 🙏🏻
l'essayer c'est l'adopter
Super box ,super coachs qui vous veulent du mal 🤣 💪🏻mais toujours dans la bonne humeur , super ambiance et très grande mixité , coach hyper pro qui s’adapte à chaque licenciés des plus affûtés au personnes en situation de handicap , le tarif peut faire réfléchir mais se sentir privilégié en petit groupe et être encadrer par des pros a un prix . Je ne regrette pas mon choix l essayer c est l adopter
Première séance de Crossfit
La salle est top et l’accueil particulièrement chaleureux. Je pensais être perdue pour une première séance mais j’ai reçu un vrai accompagnement, je vous encourage à essayer !
3 ans déja
3 ans d’abonnement dans la box de cross fit et toujours là même envie d’y aller !
Une Box qui évolue constamment et
Avec des coachs tops, motivants et de bons conseils.
Foncez les yeux fermés !
Crossfit pendant les vacances
Astuce top ! Des gens tellement sympathiques et un entraîneur compétent et sympathique dans une box CrossFit bien équipée. Il n'y a rien de négatif à dire là-bas. Au contraire : pendant nos 4 semaines de vacances dans la belle Bretagne, nous sommes allés pêcher dans différents box CF. Un Oriant était notre préféré, nous nous sommes entraînés ici deux fois. Recommandation! Je réserverais à nouveau des cours dans la boîte à tout moment si nous étions dans la région.
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