Le CrossFit,
Qu’est-ce que c’est ?
Première Box CrossFit de Lorient, tu y trouveras un espace 100% dédié à la pratique du CrossFit, encadré par des coachs diplômés et passionnés qui te donneront l’opportunité de devenir la meilleure version de toi-même. Le CrossFit est un mélange de 3 activités : Endurance, Fitness et renforcement musculaire pour le bien-être de l’esprit et du corps.
CrossFit An Oriant n’est pas qu’une simple salle de sport ou les valeurs humaines sont aux second plans…Tu y retrouveras une véritable philosophie que véhicule le CrossFit : goût de l’effort, communauté, entraide, encouragement, épanouissement, réussite, humilité, dépassement de soi, famille.
C’est avant tout un sport qui se pratique généralement en cours collectifs, ce qui crée des liens entre les adhérents, et un partage sur les ressentis lors des wods (cours de sport collectif).
L’avantage de ce sport, c’est qu’il s’adapte partout et à tous car il se pratique en salle, mais aussi à l’extérieur (la plage) et aussi bien pour les sportifs du dimanche que pour les athlètes, que tu aies 3ans, 10 ans, 35 ans ou 70 ans.
Les Avantages du CrossFit
Perdre du poids
Se maintenir en forme
Se tonifier / se muscler
Evacuer le stress
Soulager le mal de dos
Intégrer un groupe
Les Adhérents parlent de nous
SUPER BOX
Bonne ambiance on se sent à l'aise ! Ambiance familiale, Des coachs très compétent un super suivi ils sont à l'écoute, très compétents et sont toujours présents pour nous corriger et avoir les bonne postures.
Ils sont motivés, motivants et de bonne humeur.
Une box au top pour une bonne remise en forme pour moi-18 kilos en même pas 8 mois
merci à eux
Je recommande
Ayant découvert le Crossfit lors de leurs portes ouvertes, je ne peux que recommander la pratique de ce sport.
Concernant la salle, des coachs très pros, souriants très impliqués (même pendant le confinement) et de bons conseils (technique, alimentation...).l'ambiance y est formidable, avec des adhérents de tout âge, une cohésion exceptionnelle.
Une famille, une deuxième maison.
Attention on devient vite accro !
Box vraiment au top! Débutant le CrossFit j’y ai pris goût de suite grâce au suivi, à la motivation des coachs et à une ambiance vraiment top! On y retrouve un vrai esprit de communauté! Les séances sont complètes, et permettent de te développer autant physiquement que mentalement! C’est tout ce que je recherchais! Merci à la team CrossFit an Oriant!
Attention on devient vite accro 💪🏋🏻♀️😉🏃♀️
Curieux d’en savoir + ?
Les adhérents CrossFit An Oriant témoignent de leurs expériences,
jette un œil à leurs témoignages !
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